אחרי ריצת 10 ק"מ
הפוסט הזה הוא חלק מהפוסט המרוכז ההכנה למרתון הראשון שלי: יומן אימונים למרתון טבריה, שם תמצאו את כל הפוסטים בנושא. חזרתי ל]ני רבע שעה
הפוסט הזה הוא חלק מהפוסט המרוכז ההכנה למרתון הראשון שלי: יומן אימונים למרתון טבריה, שם תמצאו את כל הפוסטים בנושא. חזרתי ל]ני רבע שעה