פציעות ספורט

פציעות ספורט: פציעות ריצה, טיפולים, דיקור והחזרה לאימונים.

העבודה לא תמיד משתלמת

31 בינואר 2013 אין תגובות

לא תמיד העבודה משתלמת, עוד הוכחה שאין צדק בעולם הזה. כידוע לכם התאמנתי למרתון טבריה 2013 שהתקיים בתחילת חודש ינואר, כתבתי על זה כשהחלטתי

21 במרץ 2012 אין תגובות

עכשיו, אחרי שאני רץ כבר חודש בערך, אני יכול להגיד שחזרתי לרוץ אחרי הפציעה. הפציעה הייתה קשורה ככל הנראה לנעלי הספורט איתם רצתי, לזכותי

1 בפברואר 2012 אין תגובות

איזה בעסה, אין לי שום דרך להביע את התסכול מהפציעה הזו. פשוט בעסה. עשיתי הכל לפי הספר, הכל ! ריצה מתונה מאוד, ריצה

10 בינואר 2012 אין תגובות

הדרך יפה, הנוף מדהים, התחושה נהדרת … זה מה שעובר לי בראש ביום שבת האחרון בו אני עובר על פי 23.71 ק"מ בפארק הירקון.

6 בינואר 2012 אין תגובות

יש לי חודשים אינטרנסיבים נפשית בכל מה שנוגע לריצה, אני לא יודע אם עקבתם אחרי בעניין ועבור מי שלא (כמו שתמיד אומרים במהדורות החדשות

21 בדצמבר 2011 אין תגובות

אחרי מספר שבועות לא קטן בכלל, אחרי שנאלצתי לבטל את ההשתתפות שלי במרתון טבריה בגלל פציעת ספורט (פעם ראשונה שאני מתייחס לזה כפציעה), אחרי

22 בנובמבר 2011 אין תגובות

אחרי לבטים קשים ויתרתי על המרתון, אני לא יכול לתאר את האכזבה ומפך הנפש, כמה שאני לא אפרט זה לא יספיק כדי להבהיר את

11 באוקטובר 2009 אין תגובות

ובמילים אחרון, למה עושים דיקור סיני … דיקור זה כואב, לא? דיקור מתבצע בנקודות ספציפיות בגוף, עם מחטים מיוחדות ולפרק זמן משתנה (תלוי במיקום