הריצה שלי ואני

הריצה שלי, אוי כמה שאני אוהב את הריצה שלי.
עדכנתי לפני כמה שבועות שנרשמתי (שוב) למרתון טבריה, הפעם בכוונה לעשות את כל תהליך ההכנה בצורה הטובה והנכונה ביותר על מנת להשלים את תהליך האימון למרתון ואת המרתון עצמו בשלום ובהצלחה.

ההכנה שלי התחילה בהכרה שאני לא יכול לעשות את זה עם הידע והיכולת שיש לי כרגע, מכאן התחלתי לחקור עוד ועוד, להבין את משמעות הריצה וההשפעה שלה על כל הגוף כולו, התייעצתי וקראתי על ריצה, קראתי והתייעצתי ולבסוף גם פניתי למאמן ריצה אישי בכדי שיבנה עבורי תוכנית אימונים נכונה ומתאימה ליכולת שלי. פניתי, והיום סוף סוף יש לי את התוכנית האישית שלי.

 

לא זול לקבל יעוץ אישי ממאמן ריצה, לא זול בכלל, אבל המצב בו אני נמצא הוא כזה שאני מוכן להשקיע אפילו קצת יותר כדי להשלים את המשימה. אני רוצה את זה.

 

תוך כדי אני כבר מתכונן לרגע הזינוק גם ברמת הציוד, קניתי נעלי ריצה חדשות (שלושה חודשים לפני מרתון טבריה) צהובות ויפות, קיבלתי מתנה מחבר מכנס ריצה מקצועי עם מקום לשני ג'לים, כיס אחורי נוסף למפתחות וכיס פנימי לנגן המוסיקה. יש מקום להכל.

אז נעלי ריצה יש, מכנס ריצה יש, גרביים כמובן שיש, וגם חולצה קניתי (ליתר בטחון ופינוק).

 

עכשיו נשאר לי לרוץ כמעט 900 ק"מ בכ50 ריצות אימון  שונות עליהן אני אפרט בהמשך.
טבריה 2013, אני בדרך !!! 

הוספת תגובה