כמי שרץ באופן סדיר, כמעט כל יום, עולות מידי פעם שאלות. איך אני יכול לשפר את הריצה שלי? מה אפשר לעשות כדי להקטין את ה"מחיר" שמשלם הגוף בזמן ריצה? אילו סגנונות ריצה קיימים וידועים ומה היתרון /חסרון של כל אחד ואחד? ובכן, תוך כדי קריאת מאמרים ומחקרים שונים באינטרנט (מסתבר
החלטה שלקחתי לאחרונה, ממש בחודש האחרון היא לפעול אחרת. מתוך מה החלטתי? ברור שמה שאני בוחר לפי התחושות שלי והרצונות שלי לא חייב להיות הדבר הנכון, נכון? ברור שיכול להיות שהבחירות שלי בחיים הם תוצאה של הדברים והאמונות שלי, וכמובן לא חייבים להיות הדבר האופטימאלי לעשות, נכון? החלטתי
יש כאלה שחשוב להם מאוד לדעת את נתוני זיהום האויר באיזור שלהם. – ספורטאים שמתאמנים בחוץ – מטיילים וטיילים – אנשים מבוגרים או חולים במחלות נשימה – סתם כאלה שמעניין אותם איכות האויר שהם נושמים ביום ספציפי המשרד לאיכות הסביבה מפעיל אתר שמראה את נתוני זיהום אויר בישראל, מחולק על
פעם בשנה באותו תאריך צריך לעבור את זה. מבחן כשירות הרכב לנסיעה על כבישי ארץ ישראל. פעם בשנה הכישלון שלו זה הקנס שלי, ההצלחה שלו זה ההקלה שלי, המבחן שלו זה ה"תיק" שלי. כמו יומולדת הוא מגיע כבר שנה 5 ברציפות, אותו יום, אותו תאריך. כמו רוב ימי ההולדת של
בפוסט הקודם כתבתי על ראשית התהליך שבו יש צורך לתכנן את התהליך ולרכוש (או להשיכ מחברים/ משפחה) את הכלים המינימאליים לביצוע עבודת צביעה טובה ומקצועית בצורה עצמאית. זה הקישור לפוסט (במידה ולא קראת, כדאי לקרא לפני הפוסט הנוכחי): הכנת דירה לפני צביעה, מה צריך לקנות? מתחילים …. 1. הכנת
החלטתי שאני צובע, צובע את הדירה אותה אני שוכר. החלטה שנוייה במחלוקת אבל לדעתי משתלמת, עשיתי זאת גם כדי שכשאורח יכנס הוא ידע לזהות שחיים כאן בני אדם…:) הכנה לפני צביעת דירה: 1. בחירת צבע (בבחירת צבע אחיד לכל קירות הדירה אפשר לחסוך כסף כיוון שרוכשים דלי אחד גדול) 2.
סרט שמסביר את הנזק הגדול שהמין האנושי (אנחנו) עושים לכדור הארץ במקום להינות ממנו ולהיות חלק מהכל. דוגמא שממחישה את הנזק שמוצגת בסרט היא הדרישה שלנו לבשר: אנחנו רוצים לאכול יותר ויותר בשר, ומה שקורה הוא שכורתים יערות כדי לספק אוכל לפרות שבסוף שוחטים – כורתים יער בשביל בשר. הקישור
במזל טוב עברתי דירה … אני שוכר משהו דירה קטנה באיזור ת"א בתקציב שפוי (פחות או יותר) שאיתו אני יכול לחיות. בעקבות המעבר אני רוצה קצת לחדש ולשדרג לי את המקום, שיהיה יותר כמו בית ופחות כמו בית זמני.. חשבתי על זה די הרבה כי זה כרוך בהוצאות כספיות שלא
הקוראים המתמידים שלי ודאי יבחינו בשינוי עיצובי שעבר הבלוג, בתקווה שהשינוי יהיה יעיל ונוח גם עבורכם. אם יש לי מכם הערות לגביו אני אשמח, העיצוב די סטנדרטי אבל מיוחד בדרכו שלו. קדימה … (השינוי הוא לקראת כותב חדש שאמור להיכנס למערכת)
ימי החורף: מוזר מאוד מה שקורה בכל הקשור לחורף שלנו, כולם מוכנים עם ביגדים מתאימים, מטריות בהיכון, מעילים, סוודרים וחולצות ארוכות. ברדיו מכינים מבקשים שננהג ביתר זהירות כי החורף הגיע, חלונות הראווה מלאות בציוד חורף … החורף הזה בכלל לא הגיע. על איזה חורף מדובר? האם אנחנו מנסים למשוך אותו
