איך להיות מאושר בעבודה? ככה!
11 באוגוסט 2015 אין תגובות
זה ממש קטע, יש תקופות בהן בא לי לכתוב כל הזמן, רק לחלוק ולחלוק, ויש תקופות כמו זו שעכשיו עוברת עלי, בהן לא בא
אימון אישי
אימון אישי מניסיון: איך בוחרים מאמן, מה קורה בתהליך האימון והמלצות על מאמנים שעבדתי איתם.
מחשבות על עמודי נחיתה
25 במאי 2015 אין תגובות
כולנו מכירים אותם, את שיטת הפרסום הזו: – אתה רואה מודעה. – אתה לוחץ על הקישור. – אתה מגיע לעמוד פרסום, בשפת המפרסמים –
אוכל במידה
20 באפריל 2015 אין תגובות
בעבר זה עבד לי, בעבר הייתי בתהליך דיאטה או שינוי הרגלי אכילה ומצאתי שתיעוד האוכל שלי עוזר לי לשמור על רצף בתקופה הראשונה של
החזיק חודשיים וחצי
23 במרץ 2015 אין תגובות
היה שינוי, בהחלט היה שינוי. שינוי תפיסתי, שינוי כוונות, שינוי פרדיגמות ואמונות. היה שינוי ביחס שלי לתחושות של עצמי, היה שינוי ברצון שלי, שינוי
הדברים שכל אחד יודע אבל לא מתייחס אליהם
4 בפברואר 2015 אין תגובות
בעולם של היום כל אחד ואחת חשופים לכל כך הרבה מידע, כל הזמן, כל היום שלמוח שלנו יש רק את שעות השינה המעטות כדי
דיקור סיני, הקורס הבא שאני אעשה לעצמי
10 בדצמבר 2014 אין תגובות
מידי פעם אני עושה קורס במשהו, משהו שמעניין אותי כדי להרחיב את הידע, כדי לפגוש חברה חדשים…. אז הדבר הבא שלי הוא קורס דיקור
אמבישן, בית הספר למאמנים אישיים
22 בספטמבר 2014 אין תגובות
לאחרונה בדקתי מספר בתי ספר למאמנים אישיים, בודק בבילי כדי לעשות סוג של הסבה מקצועית או אפילו רק כדי לדעת קצת יותר. בחודשים האחרונים
מלא קילומטרים
8 בספטמבר 2014 אין תגובות
בתקופה האחרונה אני מתאמן למירוץ חדש, רץ ורץ! כל מירוץ הוא הרפתקאה חדשה, פסגה חדשה, מטרה חדשה – כל מירוץ הוא זריקת אדרנלין ישירות
בליידיים, אני בלי ידיים!
17 באוגוסט 2014 אין תגובות
הקרון עולה ועולה, האויר הופך מעט דליל, הלחץ באוזנים משתנה – עננים מסביב … היי… חסר פס במסילה, חסר עוד פס, לא נורא הקרון
רצתי רצתי רצתי ו… המשכתי לרוץ
21 ביולי 2014 אין תגובות
כתבתי בבלוג כמה וכמה פעמים על הריצה שלי, איך היא התחילה (אז גם עדכנתי כל ריצה וריצה, שמנים /מרחק ריצה /קצב ריצה וכד') תקופה
